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今日は何の日?

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今日は何の日?+α を紹介😁
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#健康

11/17は蓮根の日❗️気になる効能とは・・

今日は蓮根の日だそう。 日頃あんまり食卓に並ばないでしょうか?🧐 我が家はワタシしか食べな…

10/13 サツマイモの日:すごい効能✨

本日はサツマイモの日だそうです😀 皆さま、サツマイモはお好きですか?? 私はサツマイモの天…

10/8 骨と関節の日:骨を強くするには?

本日はこんな日😀 「骨」の「ホ」の字が「十」と「八」に分けることができ、「体育の日」にも…

10/6 天むすの日

本日は天むすの日だそうです🍙 海老の天ぷらが入ったおにぎりですね😄 名古屋発祥?のようで…

10/2 豆腐の日:畑のお肉

今日は豆腐の日だそうです❗️ 私、恥ずかしながら大豆を練ったものに水を加えて固めたものと…

10/1はコーヒーの日:効能すごい

今日はコーヒーの日だそうです☕️ 皆さまは、 ①ブラック派? ②ミルク派? ③ミルク&シュ…

どら焼き

お好きな人が多いと思われますどら焼き。 どら焼きに固執せずにアンコが入っていれば良いのですが、実はアンコにはこんな効能があるようです✨ 1.便秘改善 2.むくみ改善 3.ダイエットにも効果アリ 4.貧血予防 5.アンチエイジング 6.集中力の向上 これ本当なんでしょうかね⁉️ どれも真逆に思えて仕方ありません😅 まぁ食べ過ぎてはいけないと思いますが、1個2個でこの効能得られるのであれば、食べたくなりますね😁 私もいい歳なので、ダイエット、アンチエイジングを期待して食べ