【図解181】自分を知るための3つの質問
【特殊型】3つの問いを通して「自分の今」を知ることができます。 問いかける時は「どう感じてる？（身体）」→「どうしたい？（心）」→「どうする？（頭）」とこの図解の「足元から上へ」の順で行うとそれぞれの本音を聞き出しやすいように思います。 この3つの問いを活かして、より「自分の声」に耳を傾けてあげて下さいね！ ※この図解は「【図解44】「どうする？」よりも「どうしたい？」」（https://note.mu/yamadakamei/n/nf22769e27871 ）の発展系になります
脳と心に色を塗らないバージョン。パッと見たときに目線を引きつける力がやや弱いので次点に
逆に体まで塗ったバージョン。全体としては目線を惹きつけられますが、身体の塗りの印象が強過ぎて「身体、心、頭に対応する問いかけ」ということがわかりにくいのでこれもボツに。バランスって大事(^^;; ただ、今回のようにいくつか作って比べてみるとわかるバランスというのもありますよね
下書き、、、のはずなんですが、なんで色がついてるんだろ？汗
推敲で「足から上がるように問いかける」というキーワードがあぶり出されました。
この図解のアナロジー（構造が似ているもの）としては「脚下照顧（何事もまず足元から始める）」「心技体（技＝頭と言い換えると同じ）」などが考えられます。
今回の図解はこの「【図解44】「どうする？」よりも「どうしたい？」」（https://note.mu/yamadakamei/n/nf22769e27871 ）の発展系になりますお気持ちだけで充分です😊 もし良ければ、感想をコメントやシェアの形で表現していただけるとうれしいです😉