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脳が忙しい人のためのマインドフルネス講座
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「マインドフルネス瞑想」「マインドフルネス」聞いたことはあるし、なんだかためになりそう.....そんな方々のためにマインドフルネス・マインドフルネス瞑想のやり方を実践的に、わかり…
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#生産性向上
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マインドフルネス、マインドフルネス瞑想、なんだか最近よく聞くし、スティーブ・ジョブズも実…
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