コレもダンス？#44
壁に背中を当て、自重でマッサージをしつつ腕や背中を動かすことでストレッチをする。
という、動き。
（ストレッチのレクチャー動画ではありません。視聴者の皆様が真似して不都合があった場合も責任は負えません）
動画を見返して
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