自分や誰かの“本音”を聴けるようになりたい方へ
現在アルバイトで生計を立て、
もがきながら生きる26歳。
学歴があるわけでもなく、
新卒で大手企業に就職したわけでもなく、
大きな結果を出したわけでもありません。
2年前に会社員を辞め無職となり、
自分がどう生きたいのかを探す道を選択しました。
もがきながら生きる中、
僕にとって希望となった出会いの一つがNVCです。
自分のやりたいことや本音を聴くのに役立っています。
今回は、「NVCオンライン」の紹介と共にNVCについても書いてみます。
「NVCオンライン」の紹介だと思っていただけると幸いです!
NVCを知っている人は、まだまだ少ないと思います。
最後にも改めて”NVCオンライン(学びの場)”を記載しておくので
良かったらのぞいてみてください😊
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NVCとは?
NVC(Non–Violent Communication)は、
日本語では非暴力コミュニケーション、共感コミュニケーション
と言ったりします。
相手の人のことば(建前)の奥にある本音を聞いたり、
自分の本音を伝わりやすい形で表現する技術です。
自分や相手に内省を促すので、
コーチングに近いと言えば近いですね。
ただ僕自身もコーチングと同じだと思っていたんですけど、
学んでみると、すごく寄り添ってもられるような感覚で、
僕はNVCを使った傾聴の方が好きですね。
NVCに出会ったキッカケ
友人の紹介です。
約50万円の講座受講で迷って、友人に相談した時、
「それを受けるならNVC学んでほしいわ〜」と言われて、
学ぶことにしました。
普段傾聴に徹してくれる友人からの提案だったので、
スッと言葉が入ってきました。
NVC講座を開催している方が友人の友人だったので、
安心できると思ったのも決め手の一つです。
NVC受講前と現在での変化は?
一番の変化は、
NVCを学んで一番良かったと思うことかもしれません。
◎「受講前」
何をするにしても、
お金の損得で物事を考えていました。
自分が物を買う時の基準は、
高いか?安いか?
欲しいか?欲しくないか?
この2つくらいの基準で判断していました。
もしくは自分が誰かに何かをしてあげた時は、
見返りとしてお金を求めると言った感じです。
◎「受講後」
何が足りていなくて何を必要として、
その行動を取ろうとしているのか?
みたいな視点で物事を捉えるようになりました。
色々な視点で物事を捉えられるようになりました。
物事の判断軸が増えて感じです。
超シンプルに言うなら、
お金が関わることも含め、
決断に後悔することが減りました!
あとは自分誰かに何かをしても
第一にお金という考えがなくなりました。
お金でもいいし、感謝でもいいし、
僕にとって必要な体験でもいいし、
何もなくても貢献できたという感覚だけでも、
嬉しいと思えるようになりました。
NVCオンラインは自分にとってどんな場所か?
自分の人生の支えになっている場所です。
会社員、医師、経営者、主婦、フリーランスなど
色々な方が学んでいるのですが、
こんな僕でも皆さん対等に接してくれます。
ほんと優しいです。
友達のような距離感を感じることもありますし、
何かあったらこの場所に頼ろうと思える安心感があります。
ほんとにNVCと出会えて良かったと思います。
どんな人が向いているか?
コミュニケーションツールの一つなので、
向き不向きはありません。誰でも大丈夫です!
英語を学ぶのに向き不向きがないとのと同じです。
ただ短所と思っていたものが
長所となる体験をする人はいるかもしれないです。
僕は他人の感情や場の雰囲気を勝手に感じすぎることがあります。
被害妄想をして、勝手に落ち込むなんてことがあって、
短所だなって思ってました。
でも、NVCを使った傾聴の際はこの能力は長所に変わります。
なので、同じような感覚がある人は個人的におすすめです。
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NVCオンラインHP
講座を開いてくださっている方の生き方には
勇気や希望をもらえます!
NVCもそうなんですけど、
主催者の方とも出会って欲しいなと思います。
少しでも興味があれば、のぞいてみてください😊
定期的に無料説明会も開催されています!
(↓)改めて、NVCオンラインのHPです!
長い文章を読んでいただき、ありがとうございました。
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