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アダムスキー式腸活を実践しながら、日々、ゆるく暮らしましょう

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2型糖尿病の家人と共に、アダムスキー式食物分類を活用しながら、低糖質な食事を模索しています。 食べてみて、「これ、美味しいかも~」と思えたものを不定期ですが、紹介していきます。
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#糖質

辛子明太子スパゲティや辛子明太子オムレツが作れないのです!

なぜ?と思われる方に、お読み頂けると嬉しいです まず、たらこと明太子と辛子明太子は同じも…

yahumari
11か月前

蕎麦アレルギーなので、はったい粉を使ったガレットを作りました

家人は蕎麦アレルギー 大好きだった蕎麦粉のガレット、シードルと一緒にいただくと最高に美味…

yahumari
10か月前
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