「ストレス」を感じにくくなった方法と考え方
やぎもとです
今回は「ストレスとの付き合い方」というテーマで書いていきます。
捉え方によってはストレスも良い面はあるよね。という事です。
ストレスとどう向き合うか。
子供でも大人でもストレスは日常的に感じていて、どう付き合っていくか？という事が日々悩みのタネになっている人が多くいます。
先日妻から「ストレスの処理の仕方が上手いよね」と言われ、自覚はないですが周りから見るとストレスフリーで羨ましいと思われているのかもしれません。
人によって対処方法は様々ですが、今回は一例とし
