今日あった良いことをささっと振り返ろう

うーん

今noteを書いている、この瞬間、
すごく充足感があるのはなぜだろう。
不安もあるはずなのに、満たされているような不思議な感覚だ。

まあ何はともあれ今日の振り返りを。

・チームの人のあるお仕事がものすごーく良い出来栄えで、こちらまで嬉しくなるほどだった
・買うか悩んでいた商品をついに購入！到着が楽しみ
・セミナーに申し込んだ(まだ途中だけど)
　人に出会うための第一歩になった気がした
・意識して周りに笑顔でお礼を伝えることができた

4つのうち3つが「自分の意識・行動」によって、良いことになったから充足感があるのかな？

振り返ると、今まで自分の機嫌を取る時は甘やかす形がほとんどだったけれど
ちょっと勇気を持って行動したりするだけでも、満たされた気持ちになるんだなぁ。

自分(の気持ち)を高める方法を新たに知れて良かった！