2022.1.21

81.4
27.8
62％
130グラム

もう少し落ちてても良かったんだけどなぁ！
明日に期待😊

予定
ジムへ
腹筋
足

昨日から寝る前の薬を減らしてみた。
本当は飲まなくていいやつを止めてみてもぐっすり寝れた😊
これは大きな成長だなって思う！
よかった！

おしまい。

最後まで読んでくれた人にいいことありますように！
ありがと♥️