"インサイドアウト”を強く意識するときは大抵うまくいっていないとき。私の場合は体調不良or人間関係でギスギス。内側から外側に向かって満たしていく。これは筋肉のケアでも同じことが言えます。
という記事を書き始めました。いや先に筋肉ロックについて書きたい…いろいろ書きたいことが笑