「股関節痛の原因は筋肉ロックの蓄積にある」股関節施術の現場で得た確信

こんばんは。
筋肉がふわっと柔らかくなるミオンパシー 辻村裕美子です。

「変形性股関節症」
ミオンパシーに携わるようになって9年。一番多く経験を積ませていただいたのが変形性股関節症です。7,500時間を越える施術時間のほとんどは股関節の施術でした。

母の股関節治療のこともあってか、私の場合、特に股関節にトラブルを抱えるお客様との出会いが多くありました。
（参考：母の股関節治療記↓）

実のところ、母が変形性股関節症のケアを始めた時、すでに人工関節にするしかない手遅れの状態だったことは私に悔しさと歯がゆさと「あと半年でも早く知っていれば…」という気持ちを強く残しました。手術から八年経った今でもこの気持ちは変わりません。

この記事をご覧くださっているみなさんには、

「もっと早く知っていれば…」
「もっと早くケアしはじめていたら…」

といった、私と同じような気持ちを抱えないでほしい。
もし、少しでもミオンパシーに可能性を感じてくださったのであれば、筋肉をゆるめて筋肉ロックをとる、という機会を持っていただきたい。。

そう願って、母の股関節治療から学んだこと、また約10年間の施術現場で目の当たりにしてきたお客様方のお身体の変化。そこから得た確信を綴ってみます。

具体的には次の3つです。

1.骨にはほとんど痛覚がない
痛覚がないからこそボルトを入れて固定したり人工関節を入れることができます。もし人工関節を入れる骨に痛覚があったら…それこそ激痛でとても耐えられたものじゃないでしょう。

では、痛みを出しているのは？
答えは筋肉です。

2.筋肉に備わる防御反応
本来、筋肉は自在に収縮し動く組織。ただ、ある条件下で防御反応をとります。その条件はこの3つです。

・急に伸ばされたとき
・強い刺激が加わったとき
・長期間負荷がかかりつづけたとき

筋肉が防御反応を起こすと筋繊維はものすごい速さで収縮します。伸張反射、脊髄反射とも呼ばれる反応です。

筋肉が防御反応を起こしたとき、瞬間的に縮んだ筋繊維がすぐ元の状態に戻れば何も支障なく過ごすことができます。

でも実際は、一部の筋繊維が縮んだまま元に戻れなくなることがあるのです。

この、筋肉の防御反応をきっかけに硬く縮んだまま元の状態に戻れない筋繊維のことを「筋肉ロック」と呼んでいます。

筋肉ロックが蓄積した場合、硬く、太く、短くなったまま伸びも縮みもしない筋繊維が関節の動きや血流を邪魔する。結果、血行不良が生じる。筋肉が硬くロックすることをきっかけに痛みが出やすい状態ができあがってしまいます。

3.血行不良が原因で痛み物質が分泌される
血液は全身を巡っています。心臓から送られる血液は酸素や栄養を運び、心臓に戻る血液は老廃物や代謝で産まれた不要物を回収します。

血行不良が生じると、運ばれるはずだった酸素や栄養も十分に運ばれなくなります。血行不良が長期間に及んだり、著しく血流が阻害されればされるほどその周囲は酸欠状態に…。

血行不良により生じた酸欠をいち早く解消するために分泌されるのが神経伝達物質 ブラジキニン。脳に、ここの血管拡げて〜！というメッセージを届けると同時に痛みを発する物質でもあるんです。だから、血行不良が生じた部位には痛みを感じるようになります。

「股関節痛の原因は筋肉ロックの蓄積にある。」

この情報を知ることで、痛みが悪化するかもしれない不安やいつか歩けなくなるかもしれないといった恐怖感を少しでも手放していただきたいと思いnoteやYoutubeで筋肉ロックやそのケアについて発信しています。

今この記事を読んでいる方の中で、

・歩くたびに痛みに襲われ苦痛で顔をしかめる日々を過ごしている
・もう手術するしかないのかと思い悩んでいる
・いつか歩けなくなる日がくるんじゃないかと恐怖を抱えながら過ごしている

という方がいらっしゃいましたら、ぜひ一度、筋肉をゆるめる機会を持っていただきたい。ご自身で行うセルフ整体もあります。もしセルフ整体では変化がわかりにくいとか、ゆるめるポーズをとるのが難しい場合はサロンでプロの施術を受けることもできます。

とにかく一度、硬くロックした筋肉を元の状態に戻したとき股関節はどう変わるのか？を体験していただきたいのです。

「股関節痛の原因は筋肉ロックの蓄積にある。」
この事をひとりでも多くの方に知ってもらいたい！
「いつか歩けなくなるかもしれない…」その不安を手放して欲しい！

「最後まで自分の脚で歩く。」
こう決めている方はぜひ一度ご相談ください。

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自由が丘・平山城址公園の一軒家サロンでゆったりと筋肉をケアしていただけます。

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