【共感のコツがつかめないあなたへ】共感苦手な私が編み出したテクニックを紹介

共感が大事なのは知ってるけど実践できない、、、

あなたが良好な関係を保ちたい人（家族、上司、同僚、恋人）と会話するにあたり、「共感が大事」という情報は見たものの、実践できず困ってませんか？

私もその1人で、よく言われるテクニックとしては否定しない、とかうなづく、自分の主観を入れない、など色々ありますが、実践難しい！
そもそもコミュ力ないから共感を学んでるわけで、実践は緊張して細かいテクニックな