いい本、見つけた‼️

言葉って難しい。

私にとっては。

相手から受けた言葉で、ずっと悩まされて、言葉が頭の中でぐるぐる回ることもある。

消えろ！

ともがいても消えない❗️

消えるまで時間がかかる。

何故だろう？

そう思って答えを探していたら、今回、図書館から借りた本に　

あった‼️
「他人の言葉は雑味が混じり信頼性が低いものです。まずは玄関先で適当にやり取りするように身体の外側で聴く。」と書いてある。