（一言ジャーナリング風味チャレンジ0--）2019.11.18 軽量

今日も今日とて社畜。トラブルを起こし（自分が悪いとまでは思ってなくて、マイナスは少なくした方だとは思う）遅い時間まで拘束。
楽しいこと、美しいもの、ささやかだけど優しい出来事、憧れるような素晴らしい人々に出会いたいし、尽くしたい。
そう思っているのに、日々の仕事にあるのは、ただ苦しいこと、（外面的にではなく内面的に）醜いもの、大げさな理想と現実、恐れから妬みに囚われた人々。
自分の中では答えは出ている。出ているけど、ただ光が見えない。諦める気なんてさらさらないけど、光はまだ見えていない。
まあ一休みしましょう。
Photo:今日の夕夜食。市販ミックスサラダにタンドリーチキン焼き鳥、あっさりかけそば（つゆは安定のこれ、薄味でばっちり。
https://www.higashimaru.co.jp/products/udonsoup/index.html　）
スーパーの鰹のタタキに生姜。タンパク高め、炭水低め（not ケトジェニック）、脂質もさほど。

Today is also a company animal. It causes trouble (I don't think I'm bad, I think I'm the one who has reduced minus).
I want to meet and do fun things, beautiful things, modest but gentle events, great people I admir.
Even though I think so, what I do in my daily work is just the painful things, the ugly (internally, not externally), the exaggerated ideals and reality, the people who are trapped in resentment from fear.
There is an answer in me. I'm out but I just can't see the light. I don't want to give up, but I still can't see the light.
Let's take a break.
Photo: Today's evening meal. Tandoori chicken yakitori and light-fried soba noodles on a commercial mixed salad (soy sauce is stable, thin and perfect.
(https://www.higashimaru.co.jp/products/udonsoup/index.html)
Ginger to the super salmon Tataki. Protein is high, charcoal water is low (not ketogenic), and fat is also so much.