壁打ち相手は「絡まった思考をほどいてあげる人」

昨日、壁打ち相手はじめたよ、というnoteを投稿しました。

おかげさまで多くの方に読んでいただき、みなさんに「スキ」になっていただいております。

ありがとうございます！

そんな中、壁打ち相手に関するご質問をいただきました。

「壁打ち相手ってなに？」
「テニスするの？」
「サンドバッグ？」

一言でいうと、「絡まった思考をほどいてあげる人」です。

そこで今回は、「壁打ち相手」について詳しくご説明しようと思います。

壁打ち相手はどんな人の役に立つの？

こんな人たちの頭の中をスッキリさせるお手伝いをします。

・悩みが頭の中でぐるぐるしてる人
・考えがまとまらず、整理したい人
・感情と事実がごちゃごちゃしててスッキリさせたい人

壁打ち相手は何をするの？

思考を糸に例えてみます。

ぐちゃぐちゃに糸が絡まっている状態
↓
糸口（見えている方の糸の先端）を手繰り寄せる
↓
絡まりをほどいていく
↓
端から端までまっすぐにする

実際の壁打ちに当てはめるとこうなります。

頭の中にモヤモヤがある状態
↓
相手の話を聴く
↓
「なんで？」を投げかける
↓
相手に言語化をうながし、答えに気づいてもらう

断定しない

ぼくが壁打ち相手をやるうえで気をつけていることがあります。

ほどききれていない状態 で

「答えはこれ！」

と断定しないことです。

話を聴いているうちに答えに気づいてしまうことがあるのですが、話を遮って答えを伝えたり、「答えはこれだ！」と押し付けたりしないようにしています。

糸のもう片方の端（答え）が見つかったところで、絡まったままですからね。

それだと、ほんとうにスッキリしたとはいえません。

あくまで、絡まりを解いて、相手にスッキリ気づいてもらうことが壁打ち相手の役目なのです。

まとめ

おさらいすると

壁打ち相手とは
・思考の整理のお手伝いをする人
・絡まった思考をほどいてあげる人
・答えを教えるのではなく、相手が答えに気づくお手伝いをする人

ぼくはとても楽しい気持ちで壁打ち相手をしています。

このサービスで、多くの人の思考のお手伝いをしていきたいです。

悩みは全然ないんだけど、自分が何言ってるのかわかんなくて、ただ壁打ちしてもらってたら、いろいろ解決して、勝手に答えがわかったうえ、全く関係ないこともいい方向に進んだので壁打ちは最高 https://t.co/bvqwWEx9e2

— .あや👹WEBデザイナー (@kishinabeaya) December 26, 2019

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