自分の「決まり事」は自分の縛りや負荷に、今なっていないだろうか？

自分なりの「決まり事」は、確かに強固なものを創り出して、判断も早く出来たりメリットも沢山ある。ただ、いつも確認して欲しいなってセッションしながら感じるのは、それが逆に今の自分にはフィットしていなくて【縛りや負荷】になって、身動き出来なくなっていないだろうか？変化は常に細胞が生き続けている限り、変わっている訳でそれを自分の【都合（こうで在りたい＝思考や欲）】で押さえつけてしまうから、目の前の人や出来事が教えてくれるし、身体や心からも「反応」が起きている。を、まずは分からないと、いくら「やっているフリ」していても、根源は変わらないから、同じことが繰り返されちゃうのです👏
　
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