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【募集】妊娠を考える女性のための温活講座zoom60分

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オンライン限定!随時申込み受付いたします!

~妊娠を考える女性のための温活講座~心と身体の温め方講座~

  女性のキレイと健康を応援!

私も20代の頃、なかなか子供が出来なくて
悩んでました!

誰かの役に立ちたい!
そういう想いで活動がスタートして、
来年で10年。

やっと開催する決心がつきました!

オンライン限定で、
妊娠を考える女性に向けて、
開催します!


※妊娠や不妊治療の専門的に知識はありませんが、
温活士として、
知って欲しいこと、
妊娠、出産、産後、子育て、その後の人生で
今のうちから知っていて欲しいこと、
ぎゅっと60分に詰め込んで
お届けします!

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「妊娠力」アップのために

 冷えを解消したい!はもちろん、

女性の抱える様々な不調や悩みは

「冷え」を取り除けば

解消すると考えています。

まずは、「自分の冷え」に向き合い、

「温活」を知るところから始めましょう!

普段の暮らしに温活を取り入れて悩みを解消する!

そのきっかけに、受講してみませんか?
温活は、いつからでも始められる

心と身体の健康を支えるベース(基礎)となるものです。



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講座詳細

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◆ 開催日時:
  現在リクエストにて開催しております。
  日程調整しますので、
  ご希望の日にちを仰ってください。
     朝6時~60分など朝活も大歓迎!

◆内容 

①温活がなぜ必要なのか?低体温の原因、冷えが原因の不調とは?
②冷え度セルフチェック診断
③手軽にできる温活の方法
④冷えを予防する食事、運動、生活習慣について
⑤自分で簡単にできる腸揉み&温活プチ筋トレ実践!

◆場所  zoomオンラインにて開催

◆対象  冷えに悩む女性 
ウーマン・ラボの温活講座に参加したことのない方向けの講座になります。

◆定員 基本1名
    友人、知人の方と一緒にグループでの受講も可能

◆参加費 3000円

◆特典 LINE公式アカウント登録で
    チャット相談プレゼント(受講後1週間限定)

※ビデオoffでの参加も可能です。音声は基本はミュートonですが、
 問いかけには、ミュートoffで声のやり取りはお願いしたいです。

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講師

ウーマン・ラボ代表 有賀久美

温活士・腸育コンシェルジュ・日本野菜ソムリエ協会認定

野菜ソムリエ・食生活アドバイザー2級

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~講師から一言~

私自身もなかなか子供が出来ずに悩んだことから

この活動をスタートしました。

もっと早く知っておけばよかった!と

ならないために、

今から、自分の身体としっかり向き合う

きっかけをお届けしたいと思っています。

少人数&プライベート講座になります。

日程が合わない場合は、調整も可能です。

お気軽にLお問合せ下さい♪

ウーマン・ラボについては
こちらの記事をご覧ください!

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申込み方法

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下記URLをクリックし、

LINE公式アカウントを登録後、

トークにそのままメッセージ(返信)

にてご連絡下さい。

https://lin.ee/tnLp2HT

①名前 ②年齢 ③連絡先 ④あなたのお悩み事(簡単で大丈夫です)

何か不明な点、質問などありましたら、

woman.lab.shizuoka@gmail.com

有賀までお問い合わせください。

ウーマン・ラボのホームページ
https://www.woman-lab-shizuoka.com/


ウーマン・ラボのLINE公式アカウント登録をご登録いただくと、

①毎週月曜配信の温活に役立つ嬉しい情報をお届け♪ 
②温活レシピ1品プレゼント(PDFデータor画像データ)
③登録後1週間限定、なんでもチャット相談お受けします♪

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②登録が出来たら、そのままトークに
  ➊お名前 ❷「登録しました」の一言を添えて返信して下さい。
※返信が来るまでお待ちください。
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③温活レシピ1品プレゼント(PDFデータor画像データ)を
 プレゼントいたします。
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④登録後1週間以内でしたら、なんでもチャット相談お受けいたします。
 ※すぐに回答できない場合もありますが、きちんとご返信いたします。




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