長期的な幸福と強いメンタル獲得のためにするべきこと

「メンタルを強くする方法」



とネットで検索したことが何回あるだろう。



我は何度もある。



それは自分のメンタルが弱いと感じる場面に何度も出くわしてきたからだ。



格上と会ったとき、目上の人と会ったとき、圧倒的な美女を相手にしたとき。
当たり障りのないつまらない人間を演じその場をやり過ごす。



家に帰ったらどっと疲れてベッドに倒れ込む。




そんな生活を当時終わらせたかったのだ。




「メンタルを強くする方法」




ネットや本からそのヒントを探ろうと必死だった。





シグマの素質を持つ内向型、繊細は総じてメンタルが弱い。
ガラスのハートである。



その弱さ、繊細さは外部刺激を受けやすいという感受性の強さゆえの
諸刃の剣であるが、メンタルをいちいち疲弊させていたら自分の本当にやりたいことにもフォーカスができない。



過酷な労働や人付き合いの後の休日はメンタルの回復のために
ひたすらベットで一人の時間を持った経験があることだと思う。




メンタルが強ければ、いちいち凹む時間がなくなり
毎日パワフルに自分のやるべきことに集中することができる。




「謎の生きづらさ」を感じることも激減する。




最初に伝えておくがメンタルを強くする方法として
下記の内容は含まれない

【メンタルを強くする方法】
・肉体的に強くなれ！
・筋トレをしろ！
・格闘技をしろ！
・外見を改善しろ！
・人生の目的を見つけろ！
・明確な目標を持て！
・使命を見つけろ！
・成功体験を積み上げろ！
・小さな成功体験を積め！

（上記でも一時的な効果は抜群。ぜひやってみるべし。）


上記のような方法でもメンタルは強くなる。
人と接するときに物怖じすることも多少少なくなるだろう。


ただし。


自分の上位互換となるような人物。
格上が現れた瞬間に一気にひよってしまう。



"格下”相手には圧倒的な気構えで自分を出すことができるが

↓

"格上”が相手になった途端に借りてきた猫のようになってしまう。

本書の方法を実践すれば相手が上位互換だろうと圧倒的格上だろうと
自分を疲弊させずに接することができるようになる。





極めてシンプルであるが、なかなか難しい内容。





我は本書に記載した内容の実践と意識によって

人と会う機会が増えた。
人と会っても疲れなくなった。
自分らしく前向きに生きれるようになった。

内向型、繊細かつこだわりの強いシグマは
生きづらさを抱えているが本書の実践により
メンタルの強さだけではなく幸福度も向上する。




目先の快楽じゃない。
長期的な本当の幸福と揺るがないメンタルを獲得するための教え。




極めて本質的かつ大切な内容なので有料とする。
情報にコストをかけてもらう。




また本書の内容は20万円した紹介性のセミナーで学んだことの内容も一部含まれる。



本セミナーで伝えられたことをウルフというフィルターを通して
さらに発展させたものだ。またセミナー運営の方の体験談から勝手にウルフが
うなって学んだことを本書に書きいれている。

【本書をおすすめする人】
・格上を前に怖気づく
・女性の前で疲弊する
・人と会うと異常に疲れる
・人と会いたくない
・集団が疲れる
・自分らしく生きられていない
・強いメンタルを持ちたい

また恋愛に関しても通じる内容も多々。



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今後の生き方、考え方が変わることを保証する。