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モンキー
2023年7月29日 10:12
★材料・ミニトマト・きゅうり・とうもろこし・レタス・ミックスナッツ(アーモンド、カシューナッツ、かぼちゃの種、くるみ、ピーナッツ、ピスタチオ、マカダミア)・ツナ・ナツメグ・マヨネーズ★作り方各野菜は洗って下ごしらえする。・ミニトマト→ヘタを取る・きゅうり→斜めにスライス・とうもろこし→塩茹でしてほぐす・レタス→水を切ってちぎるツナ、ナツメグ、マヨネーズを混ぜる。
2022年12月24日 18:48
★材料・雪菜・オクラ・にんじん・パプリカ(赤・黄)・棒寒天・コンソメ・水★作り方[具材]※カロテンを含む緑黄色野菜を使用・雪菜(1束)、オクラ(5本)→茹でて切っておく。・にんじん(小1本)→型抜きし、星型の方は水を少し入れて柔らかくなるまでレンチン。型を抜いた残りの部分は水を多めに入れて簡単に形が崩れるくらいまでレンチンし、すり潰す。・パプリカ(赤・黄色半個ずつ)→型抜
