夏に向けての食事療法〜体の冷やしすぎに注意
暑い夏！
アイスクリームや炭酸飲料などがおいしい季節ですが、これらは体を極度に冷やすので、取りすぎ注意です。
最近の食事はこんな感じでした。
おやつタイムはこれ。
そりゃ体冷えるよね。
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