瞑想、ヨガ、アーシングの健康効果〜一枚エッセイ

過敏症(化学物質過敏症、電磁波過敏症、その他うつ病、HSP、エンパスなど)の方に、ヨガ、アーシング、瞑想おすすめです！

今回はざっくりと書きましたが、いずれ私がやってるアーシング、瞑想、ヨガのやり方も取り上げていけたらと思います(アクセスやいいね次第です)

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