壊れた。

こんばんは🌛

ふうこです。。。

実は、今月に仕事復帰したんですが
体調が優れずに休んでたのですが
日々悪化しまして、苦しくなって
しまったので、心療内科を受診。

不安障害と診断されました。

本当に、数年振りの苦しさでした。

職場に行こうとすると
朝から、嗚咽が止まらず
職場に行けば、吐き気や震え。

ある日から、嗚咽＆嘔吐。
酷い日は、めまい、動悸……
仕事先に迷惑を掛けてしまっている
ことからの自己嫌悪。
なのに、職場に向かおうとしても
足が動かず、動悸がしてしまい
外に行くのさえ、恐怖を感じてしまう。

夫ちゃんからも母親からも
『無理しないで』と言われ。

これ以上、迷惑掛けたくないし
苦しみから解放されたく
心療内科を受診しました。

カウンセリングして
診察で自分の状況を話せて
だいぶ、楽になりました。

知らないうちに自分を自分で
追い込んでました。

夫ちゃんが頑張ってるのに
なんで自分は、頑張れないの？と
自己嫌悪になりまして
離れることも提案しました。

でも、夫ちゃんは
『ふうこは、そうしたの？』
と、聞かれたんです。

『離れたくない、でも、仕事できない
なら、それもありかなって。』

と、言ったら

『ふうこが離れたくないなら
俺は、離れたくない。
もっと、俺が頑張るから離れるとか
言わないで』

と、言われました。

夫ちゃんには、頭が上がりません。

そうだ。

こういう人だった、夫ちゃんは。

だから、結婚したんだ。

いつでも、私のこと、一番に考えてくれる。

私が欲しい言葉をいつもくれる。

また、療養中になります。
ゆっくりと療養していきます。
診断書を書いて頂いたので。

ただ、本当に今の職場には
迷惑ばかりを掛けてしまいました。
もう、行けないけど
謝って許されるものではないけど
謝りたい。
今、ここに書いてるだけでも
震えが出てきます。

ゆっくり休みます。

最後まで読んで下さりありがとうございます😊