曇ってるけど爽やか😆荷造り😆１週間のリフレッシュ終了😊朝ごはん食べたら、昼くらいには自宅😊頭も体もスッキリし、体重は2.８キロ減😊体重を減らしに来てるのではない。心と体が正常になれば、適正体重になると言うこと😊この時間を作り、自分を知り、最大良い状態していける幸せ😆