雨上がり。また降るんか？天気に左右されず、毎日爽やか😆回復食始まってるのに体重減少😊それが良い悪いではなくて、全部自分の体に起こってることとして知るだけ😊自分の感覚大事にしよう。それができるのは自分自身😊心と体のサインに敏感になろう😊