意識を内に。

意識を内に、内に。

ヒビ生きていると、いろんな刺激や色んな情報が、人や景色や出来事を通じてやってくる。

人は、その中で、自分の軸というものを忘れて、外側の影響と一つになる。

自分の中で大切にしているものを忘れて、誰かの大切にしているものと一つになる。

本当は興味がないのに、本当はもっと他にやりたいことがあるのに、あっちのほうがいいかも、こっちのほうがいいかもと、目移りする。

そんなふうに、自分のほんとうに求めていることを忘れて、人やものに影響を受けていると、何故かちょっと苦しい。

表面的には楽しいかもしれないけれども、それは興奮のような、沸騰したお湯のようなもので、それが冷めると、どっと疲れる。

本当に僕が求めていることは、そんなことなのだろうか。

何が大切なのか。

僕は、僕の中で、ヒビの中でよりすべてを楽しむことを大切にしたい。

洗濯物を干すこと、ご飯を食べること、仕事をすること、好きなことをすること、お風呂に入ること、散歩をすること、まあ、色々。

すべてを苦しみなく、楽しんで生きたい。

なにか問題が起こったときも、あまり巻き込まれず、問題そのものを楽し見ながら解決していきたい。

そんなふうにして、人生で起こることすべてを、包括的に楽しみたい。

それが僕の大切にしたいこと。

これを忘れてしまうと、僕は苦しむ。

どこか楽しくない。

それは、意識が外に、そして頭に向き始めた証拠だから。

誰かを羨んだり、自分はまだまだだって思ったり、もっとこうならなきゃって思ったり、反対に、誰かを蔑んだり、否定したり。

そんなふうにして、心が落ち着かなくなる。

そうなったとき、僕は、人生は素晴らしいものだって思えなくなる。

身の回りに溢れている美しさ、感謝に気づけなくなる。

すべてが、空虚な、ただのありふれた景色になってしまう。

どうやら僕はそれが嫌みたいだ。

だから、意識を内に向ける。

今を感じ、自らを感じる。

大切なものを見失わないために。

大切なものを見失わなければ、人生はそれだけですばらしいのだ。

あなたは、何を大切にしたいだろう？