前田　充輝

今の目標は日本選手権入賞すること。 800m1'50"78 150…

前田　充輝

今の目標は日本選手権入賞すること。 800m1'50"78 1500m3'57"70 5000m15'14"83 The opposite of the impossible is not possible. It’s a challenge. 頑張る💪 編集ちょこちょこします。

  • 練習日誌

    日々の連取日誌です。気長に見てください。

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    試合の感想、感覚などを書いていきます。

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2024年試合結果&予定

第101回関西学生陸上競技対校選手権大会(T&Fの部)5/22〜5/25 1500m　予選　4’08”66(PM:800m通過2’03”5) 800m　 予選　1’53”13 　　　　 決勝　1’54”95 第92回大阪陸上競技選手権大会　兼 大阪府民体育大会陸上競技の部　兼 第78回国民スポーツ大会陸上競技大阪府代表選手選考会6/21〜6/23 800m　 予選　　1’53”71 　　　　 準決勝　1'54"57 　　　　 決勝　　DNS 第40回U20

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    • 練習日誌2024/8/19〜8/25

      8/19 試合審判 7キロジョグ　Ave:4'06" 今日は朝から高校の審判のお手伝いに。仲の良い先生方に教えてもらいながら、写真判定の仕事を。昼休憩時に仲の良い先生とジョギングをしました。意外と足がパンパンになってしまって疲れました😓 8/20 ストレッチ ウエイト スクワット60kg×10回、70kg×10回3セット デット50kg×10回3セット 20分ジョグ　Ave:5'15" 改めて思うけど今週末まで実はOFFを貰っているんですよね。けど何やかんやでほとんど走った

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      • MDC関西8/17

        4×800mリレー 7’54"21 4着（大学記録） ラップ（27"65-29"43-29"83-29"65）1'56"58 　初MDC関西参戦!とても楽しい思い出ができました!みやのしたさんありがとうございました‼︎ 今回の試合を見て、出場して思ったことはこんなに楽しい大会があるんだな！と、とても思いました。とても珍しい種目があったり、その中でも日本記録、世界記録が目の前で誕生するということがとても見ていて面白いし、学びを得ることができました。まだまだ自分は走る

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        • 練習日誌2024/8/12〜8/18

          8/12 OFF 流石に疲労が来たためゆっくり。 8/13 30分ジョグ　Ave:4'00" なんか日に日に体調が悪くなり、心の疲労と内臓疲労が両方一気に来て、食事の量も減ってきました。挙げ句の果てには試合を振り返ると悲しみの涙。ジョグ中にも何故か涙が出ます😢今までこんな挫折はしてこなかったからかもしれませんがとてつもなく今までとは違う状態になっているということが目に見えてしまっています､､､。どうすれば良いのでしょうか。今週末試合があるのですが出場する元気が戻ってくるでし

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        記事

          2024年度第1回学連記録会

          8/9 1500m 4’14”74 今日の目的は1周目は先頭で61で入って2周目は62の800m通過2’03”と、有酸素を入れたいと言う思いだけあったため走った。結果は61－64の2’05”になってしまい、1500mのタイムもボロボロ。ただただ原因は抜かれたときの「ああもういいや」と思ってしまったこと。本命が翌日の800mということで気が抜けてしまった。これぐらいは走り切れなきゃだめだよね。というか気持ち切れてしまったらだめだよね。明日は切り替えてがんばろ。 8/10 8

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          2024年度第1回学連記録会

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          練習日誌2024/8/5〜8/11

          8/5 ストレッチ ジョグ30分 Ave5'24" TRX2セット 補強 マッサージ 今週末学連ということで、最終調整期間に入りましたよー。特にいうことはないのでこれで終わり。今日は気温が低くて、蚊が多かったよ。痒すぎるわ〜。 8/6 OFF 今日はゆっくり銭湯に行って疲労を抜きましたよー‼︎久しぶりのサウナと水風呂と露天風呂のルーティンは神だね！ 8/7 ストレッチ アップ 200m×3本　ウォークバック （25"8+26"1+25"0） TRX1セット ダウン ス

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          練習日誌2024/8/5〜8/11

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          練習日誌2024/7/29〜8/4

          7/29 20分ジョグ 今日はあんまり気分がのらなかったので血流を促進させるためだけに動いたよ。今日は特に何もない日だったのでこれでおしまい。明日のウエイトがんばろっと。 7/30 ウエイト ベンチ 40kg10回×1、45kg10回×2 r:60s クリーン40kg5回×4 ジャンプ 15分ジョグ 今日のウエイトは微妙〜。ベンチは左右差をとても感じたし、クリーンは弾く感覚が全然なくて、腰にきちゃった。先週はメニュー変更したせいでウエイトが１週間ぶりだったし体が忘れてるなー

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          練習日誌2024/7/29〜8/4

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          練習日誌2024/7/22~7/28

          7/22 長居公園ジョグ1周　Ave4’45‘’ 相変わらずのアスファルトからの照り返しが暑かった。やっぱり、まだ土曜日にくじいた右足首に違和感があったので2周の予定を1周に変更。このままだと今週走る系の練習できないかもだから筋トレ系を多くやろうかなー。　 7/23 ウエイト ベンチ 40kg10回×2,45kg10回×1 r:60s クリーン　35kg5回×3 r:60s ジョグ4km Ave5'09" TRX 2セット ウエイトはオールアウトしないようにとのことだっ

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          練習日誌2024/7/22~7/28

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          第1回長距離強化記録会

          800m 1'52"14(28"58+27"90+28"06+27"60) さぁー。全カレa標準1’50"30を切るはずだったのに入りの200mでこんなタイムは終わってるよね。せっかく近畿大学の選手がペーサーしてくれたのにつかなかったのは本当になぜなんだろう。あの時の自分をしばきたい。これ以上何も感じないね。まぁ52秒が出たということは全カレ切り、大学記録、日本選手権標準切りもすぐだよね。 始めの200mの練習積んで25"8を覚えてやる。ビビらずに突っ込む！ 本当にすみません

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          第1回長距離強化記録会

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          練習日誌2024/7/16〜7/21

          7/16 ウエイト ベンチ　1セット目40㎏10回・45㎏10回×２・47.5㎏10回×２　r：60s 　　　　2セット目45㎏10回×3　r：120s クリーン　1セット目30㎏3回×２ 　　　　　2セット目40㎏5回×４ 橿原の試合明けだけどふがいない走りをしたので監督と話して今週は追い込みに変更。クリーンのやり方が少しわかった気がした。まだまだ自重の筋トレもやりながら器具を使っての筋トレもしていく。 7/17 ストレッチ アップ 青タータンで600m＋200m　r:6

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          練習日誌2024/7/16〜7/21

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