「モノをどこまで減らせるか遊び」をやってみよう！

モノが多くて身動きが取れない。

モノが多いのに、豊かになった気がしない。

だからモノを手放そうと考える。

その試みはOK！

貴方のそのやる気を応援したい。

やるのはもちろん、自分。わたしじゃありません。

わたしが手伝うのは「聞かれたら、やってみませんか？」ということ。

そして「わたしがこれまでやってきたことの紹介」です。

やりたいと願う人の「やりたい気持ち」にちょっと「背中を押す」だけです。

それで十分かなと思っています。

動機はなんであれ、決断して始めたことは、尊い。

決めたのなら、あとはひたすらモノを手放すべし！

・・・なんですけど、いざ始めてみると、難しさを感じることも。

思ったようにモノが減らない。

手放しているのに、むしろ増えている。

あるいは、モノが多すぎて、戦慄している。

始めたからと言って、全てが順風満帆に行くわけではないです。

せっかく始めたのなら、歩みは止めないで欲しいです。

でもですね。

どうしても、モノを減らすことに抵抗があることも。

「モノの在り方は、モノの考え方の表れである」と思います。

一度マインドを変えると、そっちの方向にはいくはずです。

ですが、ガラッと１８０度、一気に変わることは少ない。

どうしても今までの常識や経験とギャップがあります。

だから、いきなりモノを減らそうとしても難しい。

気張ってやろうとしても、どうも続かない。

そういう時、どうするか？

わたしの考えですが「モノをどこまで減らせるか遊び」をやるです。

タイトルにも書きました。

つまり、「遊び感覚でモノを減らしてみる」です。

不謹慎な！って言われるかもしれません。

でもそれでも「苦痛」を伴いながら、モノを手放してくのは本意ではありません。

どうせやるんだったら「明るく楽しく」やりたいですよね。

仕事でも「楽しくやるにはどうするか？」というトピックが時々挙がります。

仕事の場合は、解決は難しそうですが。

家の中なら「自分の範疇でコントロールできる」ので、やりやすい。

自分の生活、生活空間なのだから「楽しんでやれる」チャンスはいくらでもある。

だから「遊んでいるかのように、手放す」のがいいんじゃないでしょうか？

遊びだと思って取り組めば、ストレスはありません。

ストレス抱えながらモノを捨てる。

何かがおかしい。

もともと、なんとなく楽になるために始めた活動だったのに。

それをやることが苦痛になるのは、何かがおかしい。

だったら「楽しんで、遊びながら」やるのがいい。

失敗もあるかもしれない。

それも「遊び」と捉えられたら、「やっちゃったね」で済ませられる。

それで十分なんじゃないかな？

それでは、また。