出社ギリギリのわたしが二度寝をせずに起きられるようになった方法（販売）

内容紹介

朝に二度寝をすると、気持ちがいい。休日にアラームをスヌーズ（繰り返し）にしないで、思いっきり二度寝をすると、とても満足感を感じられる。

二度寝を毎日すれば、人生の幸福度もアップさせるられる。

だが、毎日二度寝を味わいたいがそうはいかない。

平日は日中に仕事があるし、休日も予定があれば、ゆっくりと眠ることはできない。

もし二度寝をすると、朝の貴重な時間が減って、朝食を作る時間、食