休職前の様子

こんにちは🌞
前回の記事にいいねをくれた方、ありがとうございます😊励みになります！

どういう順番で何を書けば良いか本当にわからないのですが笑
とりあえず直近の自分の様子を知っていただくのが良いかなと思ったので、今回は約一年前、うつと診断されて休職に入る前の自分の状態を綴ります。
読んでてつらくなった方は引き返してくださいね💨

なるべく短く書くとこんな感じです↓

・家庭
都内在住。結婚3年目で旦那との関係は良好。
実家の北海道に両親と弟、九州に妹。

・仕事
新卒入社した会社で各部署ローテーション後、IT関係部門に所属。
部内の人間関係は概ね良好。
「仕事だから」という意識で働いていましたが、徐々に仕事内容への不満が募ってきていました。

・体調
もともと夜型。夕方～寝る前が一番元気なタイプ。朝は旦那（朝型）に引きずり起してもらったりして、会社に行っていました。
IT部門に入って9カ月目位から寝れない日が増え始めましたが、その前も寝付きの悪い期間が何年か？もしかしたら10年位？？あったので、「自分て寝るの本当に下手だなー💦」位に捉えており、仕事はそのまま行っていました。
病院に行く一週間程前から急速に食欲がなくなり、最終出勤日は朝ご飯なし・お昼ご飯はアクエリアス200ml位？でした。夜ご飯どうしたかは忘れました←

ふー！今日はここまで！

また書ける時に書ける事を書きますね✍
本日もお読みいただいて、ありがとうございました🍀