Tomo

「自分を満たし、仲間も満たす」をKeywordsにビジネスコーチをしています。 htt…

Tomo

「自分を満たし、仲間も満たす」をKeywordsにビジネスコーチをしています。 https://claritybeyond.com/ ここでは主に「自分を満たす事」を書いています。 好きな事:写真、絵画、建築物を見る事、写真を撮る、音楽を聴く、旅、物を作る事、試す事。

最近の記事

自分に似合うって?

私は非常に目が悪く、視力検査の時には「一番上のC」の字が見えないので、「C」と別の紙に書いたものを持った検査係の人が座っている私にどんどん近づいてくる。それを私がガン見して、「右です」「上です」「?判りません!」と言ったその距離で視力を測ってくれる。つまり、視力は0.03位だなのだ。    きっと視力の良い方には判ってもらえないと思うのだが、私は強度の近視である上に、乱視でもあるので「C」の文字の開いている方が通常は右横だが私の目にはちょうど反対側の左横にも、本当に空いている

    • そりゃ、プロに訊け!

      1月に入ってから、散歩が続いている(珍しい!) 今日の目的は米を買う事。それほどこだわりがある訳ではないが、大量に買っても米を毎日食べる訳ではないから、少量を精米してくれるこの店にやってくる。 この店にはお米マイスターがいる。 彼女はこの会社の社長でありマイスターで、私のぼんやりとした希望をいつも叶えてくれる。 彼女「いつも食べられているお米は何ですか?」 私 「地元のこしひかりですかね」 彼女「あぁ、じゃぁ甘くて粘りが強いものがお好きですかね」 私 「あのお米は甘くて粘

      • 以前の同僚から言われた事。 「ちょっとやそっとの事じゃ動じないオーラが出てるんですよ、あなた。何でですかねぇ~」あたしゃ大仏か。

        • ダイエット問題の振り返り

          noteさんから今年のまとめをいただき、半年ほどすっかりドロップアウトしていたことに気が付いた(汗)そのまとめによれば、1月に3キロダイエット宣言をここでしたので、やはりここで反省会をしないといけない。 ダイエット宣言 ここまでの道のり ついに年末!! 1.ダイエット宣言2022年1月にここ数年にもわたる懸案事項であった、ダイエット問題にこの場を借りて参戦する事にした。その一人反省会をすることにする。 そもそも運動が嫌いなわけではないが、運動をやらないいい訳が多い。

        自分に似合うって?

        • そりゃ、プロに訊け!

        • 以前の同僚から言われた事。 「ちょっとやそっとの事じゃ動じないオーラが出てるんですよ、あなた。何でですかねぇ~」あたしゃ大仏か。

        • ダイエット問題の振り返り

          プランター家庭菜園に挑む

          色々、育てるのが好きだ。?いや、違うな。収穫するのが好きだ。 と、いうことで、家庭菜園をプランターでやっている。 上記の写真の様なおいしそうな野菜を食べたい、それでいて新鮮で安全な物を食べたいと思って、色々やっている。 「やっている」と書いたが、素人の私にはなかなか難しい。 苗や種を買う時は、「初心者にも簡単!育てやすい!」というのを目印にして買うのだが、プランターや鉢に植えてもあっという間にミイラになったり、いったい何を植えたのか?というくらい一つも芽を出さなかったりする

          プランター家庭菜園に挑む

          10月にビックリ発芽したフリージア3兄弟。なんと、この冬の耐えがたき寒さにも、荒れ狂う猛烈な風にも柳のようにたおやかに耐え、咲いた!生命力の強さかな。

          10月にビックリ発芽したフリージア3兄弟。なんと、この冬の耐えがたき寒さにも、荒れ狂う猛烈な風にも柳のようにたおやかに耐え、咲いた!生命力の強さかな。

          惚れてまうやろぉ~💖

          By チャンカワイ、の様に叫びたいくらいだ。 今日の食事はさっとレストランで済ませよう、とお気に入りのタイ料理店に向かう。食事には早い時間なので、入り口のお兄さんも暇そうに座り込んでいる。 「こんにちは!」と声を掛けてメニューを見る。お腹がすいているし、メニューはあらかた決まっている。いつもの、パッタイかフォーにするかのどっちかだ。 「やっぱり、メインにアラカルトにをつけるとセットがお得って事ですよね」とまぁ、当たり前の事を聞く私にお兄さんは、「セットでちょっと食べられない

          惚れてまうやろぉ~💖

          3月中旬ごろになると、鼻水が止まらない時があった。 私 「花粉症ですか?風邪ですか?」 先生「1週間で治れば風邪で、それ以上続く様なら花粉症でしょうか」 私 「風邪です(断言)」 先生「去年も同じころにいらっしゃってますが。。。」 私 「風邪です(断言)」病は気から。

          3月中旬ごろになると、鼻水が止まらない時があった。 私 「花粉症ですか?風邪ですか?」 先生「1週間で治れば風邪で、それ以上続く様なら花粉症でしょうか」 私 「風邪です(断言)」 先生「去年も同じころにいらっしゃってますが。。。」 私 「風邪です(断言)」病は気から。

          ある日。 私「歩いてハンバーガー買いに行ったら、食べるが時間なくて、ほぼ飲んだわ(笑)」友人 「まだ、歩くの続いているんだ!」私「?、!!」ほんまや、続けてるやん!!痩せないけど(汗)

          ある日。 私「歩いてハンバーガー買いに行ったら、食べるが時間なくて、ほぼ飲んだわ(笑)」友人 「まだ、歩くの続いているんだ!」私「?、!!」ほんまや、続けてるやん!!痩せないけど(汗)

          ダイエット問題

          松の内もすぎ、いよいよ本格的にダイエット問題に取り組まなくてはならない。 むろん、無理なのだ。だって、無類の食べる事好き、なんだもん。食事を作っているのだって、自分が食べたいものが食べたい!、という至極まっとうな動機によってかろうじて支えているのだから。今日はどうしても唐揚げなのだ!と思っている時に、いつもは好きなはずの餃子を出されても食べられないのだ、私は! と、自分を納得?させてきたのだが、いよいよ目を背けられない事態がやってきた。お気に入り、または今日の勝負服!?が

          ダイエット問題

          年中行事、その3柚子茶

          ついに、そのシーズンが来た!柚子の季節だ。(これを書いているのは、12月31日だが 汗) 最初のきっかけは韓国製「柚子茶」を店頭で見た事。小瓶に詰められたその商品に付けられた値段を見て(高っ!!) 瓶の裏を見返して、保存にかかる添加物を除けば入っているのは柚子と砂糖だけ。出来るんじゃん? 柚子茶は柚子の皮や実を刻んで氷砂糖漬けにしたもの。ヨーグルトにかけたり、お湯に溶かして飲んだり、お酒に入れてもいい。 柚子が11月頃に店頭に並ぶので、11月の私の年中行事になっている

          年中行事、その3柚子茶

          年中行事になるか?干し柿つくり

          やったことない事シリーズ。THE 干し柿つくり。 実はあまり好きではないシリーズでもある。フルーツの中で、私は柿がそれほど好きでなく、干し柿は更にあまり興味がないが、店では高い商品だ。 友人が好きだというし、実は簡単なんじゃないか?と思いこれも挑戦。 これも父親の影響だな。なんだか、noteを始めてみて私は色々と父親からの影響を色濃く受けていたことに気が付いた、というのは副産物だ。 彼は無類の甘いもの好きで、柿も干し柿も大好きで自分で買ってきては自分一人で食べつくして

          年中行事になるか?干し柿つくり

          プランター栽培で、唯一頑張ってくれているレモンバーム((ハーブ)。10月の季節外れの暖かさで、グングン育つ育つ!!そんな彼らとミントでスッキリハーブティ!これで、カオス状態の頭ン中がスッキリする?!?

          プランター栽培で、唯一頑張ってくれているレモンバーム((ハーブ)。10月の季節外れの暖かさで、グングン育つ育つ!!そんな彼らとミントでスッキリハーブティ!これで、カオス状態の頭ン中がスッキリする?!?

          白髪問題

          昨日、友人達とZoomを使って話していた時、友人Aが、「Bちゃん結構白髪がふえたねぇ~」と言ったら、友人B曰く「早く白髪に成りたいのぉ~」という。確かに、以前からショートボブのその髪に、以前よりあきらかにグレーや白がメッシュ状に入っている。 ずっと前、私は電車の中である女性の前に立っていた。その女性は恐らく40代くらいに当時の私には見えた。丁度肩くらいまでの髪にチラホラと白髪が混じっていた。(なんで、染めないの?)と不思議に思ったことを覚えている。 当時私は、白髪=染める

          白髪問題

          おっと、どうする?!? 君たちの登板は3月だぞ。フリージア3兄弟よ!(汗)

          おっと、どうする?!? 君たちの登板は3月だぞ。フリージア3兄弟よ!(汗)

          ヘチマ収穫祭?!これも年中行事入り?

          本当に久しぶりに我が家では「ヘチマ」を植えてみた。毎年、キュウリやゴーヤは育てていたが(いや、植えて育ててるのは母か(笑)私は自称:収穫担当)、私のたっての願いにより今年はヘチマも植えられた。 我が家の家庭菜園のエリアは、家屋前の庭のうち、花や果樹が植えられた範囲以外のまさに猫の額ほどの広さである。そのため、ゴーヤやヘチマ、悪くするとかぼちゃまでもが、グリーンカーテンよろしくまさかの空中栽培になる。 「空中栽培」とは(私がそう呼んでいるのだが)確かに根は畑や庭に(つまりは

          ヘチマ収穫祭?!これも年中行事入り?