休職日記 328日目

10:00、起床。
身支度をする。

11:00前、自転車で自宅を出発。
心療内科へ。
11:30過ぎ、帰宅。

12:30過ぎ、朝メシ兼昼メシ。
そうめん。

ここのところ毎日強めの雨が降っている。
必然的に自宅でゴロゴロすることになる。

19:00過ぎ、晩メシ。
豚ともやしのポン酢炒め・大根の煮物。
働かなくてもメシはうまい。

22:00、妻と子供のお風呂タイム。
終わって子供を回収して、妻も出てくる。

23:30前、妻と子供の就寝タイム。
自室に撤退。
24:30過ぎ？寝落ちする。

27:00前、目覚める。
27:30、シャワーを浴びる。
その後はなかなか眠れない。
朝9時ごろ、入眠。