Newノーマルなヨガと瞑想

”1940年代、「ランニングしてきた」と誰かに言ったら「誰に追いかけられているの？」と聞かれただろう” 〜 Dan Harris 10％ Happier 生活の中で体を使うことが 確実に多かった時代の人からすれば わざわざ忙しい時間を割いて なんで走るん？って、そりゃなるよね。 お金払ってジム行くとか今は当たり前だけど そんな感じで、今年は瞑想がさらに熱くなりそう。 去年の春からちょこちょこ瞑想をする機会ができ 11月からは朝5時からの瞑想会に参加し 毎日5

早送りされた時間

初詣⛩さすがに人出少なめ。 去年のお正月はまさか世の中こんな変わり方するって1ミリも思ってなかった。 けど、時代が変わること分かってた。 こう来たかって感じ。 キンコン西野さんもコロナで、時代が20年早送りされたって言ってる。 良いか悪いかは、その人の捉え方次第。 私はワクワクしかない。 準備がまだの人も、諦めないで！ 学べば全然大丈夫👌 その方法はご縁のある人から学べば良い。 ただ、誰から学ぶかは慎重にね(^_-)

今年のお節。初めて錦卵作ったけど裏ごし大変💦で途中からフープロに変更〜神✨

この期に及んでTV買いに行くことに。初めての紅白見ない年越し失敗。

マヤカカオとゴロウさん

最近ローカカオまみれで松果体祭りな私^ ^ ずっと行きたかったCafe Magnoliaマグノリアさんで、お会いしたかった小豆島の Gorocubaの片山ゴロウさんがcacao セレモニー🫕を開催すると言うことで車をとばして参加してきました。 もうその存在が物語なゴロウさん。キューバからメキシコとご縁が繋がり、ジャングルでほんとに無農薬で誠実にカカオを作っている農家さんの信用を得て、日本に美しいカカオ豆を輸入してくれている、今に至るストーリーが素敵すぎる✨　実は色々接点もあっ

今からオンライン講座でお節作るよ！外は霰が降って寒い😵薪ストーブガンガンたきます。