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Shantiちゃん
2022年5月30日 02:08
「多くの人が死ぬ前に後悔する３つのこと」とかいうタイトルとか言葉ってよく見るじゃん？もっと挑戦しておくべきだった〜とか、もっと自分に時間を使ってあげるべきだった〜とか、だから、後悔しないように生きましょうね〜みたいな。前までは「そうだよな。ふむふむ」ってなんの疑問もなく聞いてたんだけど、最近は、後悔なんかもうするはずないな〜〜なんて思っている。それは、【今この瞬間に生きる】こと
2022年5月3日 22:30
今日の学び。忘れないようにメモ。昨日書いたこの記事に近い内容かもしれない。今ここに生きていると我（エゴ）は消滅する今、やっていることに意識を向けるということ。お皿を洗っている。歩いている。鳥が鳴いた。など、起こる事象をただただ観察するということ。エゴがなくなるとはどういうことかというと、今起こっていることにしか意識を向けないわけだから、自分の思考が邪魔してくるスペースがないということ。他
