スタジオWeBA(ウィーバ)Ι 体幹・柔軟性強化・競技力向上トレーナー 2018年11月10日 09:26 『朝食を抜くと太る~』のニュースの基になった研究論文を読んでいる。ポイントは体内温度が活動期を示してから4時間遅れて食物を摂取することは活動期すぐの摂取に比べて肝臓の活動や体内温度に影響があるらしい。「朝食」「太る」という単語の意図(概念)を明確にして解釈したほうが良さそう。 #朝食 #雑感 #体内時計 #一次情報 #太る理由 #体内リズム 1 もし気に入っていただけましたら、次回の更新もぜひ楽しみにお待ちいただけたら嬉しいです。 サポート