食を通して子育て世帯の両立をサポート★管理栄養士miyuki

一児の母。管理栄養士。出産を機に、子育て世帯の育児と仕事の両立に悩むママ・パパが多いことを知りました。私もその一人でもあり、育児と仕事の両立を食を通してサポートしています。主に、ママのための産前・産後食、赤ちゃんと子どもの食事、パパの健康食を専門に活動しております。
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はじめまして、自己紹介。

管理栄養士・産前産後食アドバイザーの川島美由紀です。 パラレルワーカーとして、はや8年。この働き方がとっても良いと思い、続けています。世間では、働き方改革と言わ...

パパでも簡単に作れる!サバ缶のトマト煮レシピ

こんにちは!食を通じて子育て世帯の両立をサポートしています管理栄養士のmiyukiです。 来月は、母の日。パパでも簡単に作れるレシピのご紹介です♪ このレシピは、1度作...

妊婦さんにおすすめ!あさりと小松菜のレンジ蒸し

そろそろ年度始まり、何かと忙しい中でのお助けレシピのご紹介です。本当に簡単なレシピなので、本日の夕食にぜひお試しください。 あさりは、鉄分も多いので、お子様にも...

note始めました!継続できるように頑張ります!