女神式ダイエット（というか健康法）で女神はたぶん10キロ近く痩せたんだけど、やり方はすごくシンプルで、学習理論とか認知行動療法とか応用してた。

もはやわたし達のための方式やないか。

女神が言ってた。筋トレは大事って🥹