フォローしませんか？
シェア
こんにちは。WATANABEトレーナーの森です。 10月はスポーツの秋ということもあり我々WATANABE…
WATANABEトレーナーの森です！ みなさんは普段の生活やスポーツ中、口の付近を何かにぶつけて…
WATANABEトレーナーの森です！ お盆も明け、異常ともいえる暑さも少しずつ和らいだように感じ…
大雪の残る滋賀県長浜で行われた高校ソフトテニスの近畿インドア大会に、昇陽高校女子ソフトテ…
皆さんこんにちは！WATANABEトレーナーの森です。 月日が経つのは早く、こんな私も四捨五入を…
こんにちは！ WATANABEアスリートジャーナルトレーナーの森です。 今回のブログは片足軸シリ…
こんにちは。WATANABEトレーナーの森です。 イメージしてみて下さい。バスケットボールのドライブ、サッカーで相手のチャージを受けながらのボールキープ、テニスのストロークや左右へのターン、ラグビーのタックルにおける前足の踏み込み・・・ 全てのスポーツ、とは言いませんが特に球技では必ずと言っていいほど片足で身体を支えたり、片足で地面を蹴って身体を素早く移動する能力(ここでは簡単に片足軸という言葉を使います)が必要とされます。 片足軸はスポーツのあらゆる場面で要求されます
こんにちは！ ジャンプの学校トレーナーの森です ^^ スポーツの現場で監督やコーチから『歯…
