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大学生の100mをやっているものです。

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10代で人生を変えたい人へ【コンパスの持ち方　３選】

こんにちは、和紙（washi）です。 突然ですが、質問です！ あなたにとって人生とはなんですか。 「よくわからない」「考えたこともなかった」という思った人は今回一緒に考えてみてください。もし「わかっているよ」って人がいれば教えて下さい。 ＃お前はどっちだよ 私にとって人生とは、「生きてればそのうちわかる」のではないかと思っています。 しかし、何も考えずに生きていても、絶対にわかりません。 今、私は18歳で大学生をやっています。 起業して大きな成果を上げたわけでも無けれ

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    • 大学生が100mを6ヶ月で10秒5になった方法【成長する思考】

      こんにちは、和紙です。 ■こんな疑問ありませんか。 ・誰にでも速く走ることは可能なのか ・大学生が足を速くなるためにやることは？ こういった疑問に答えます。 ■本記事の内容 ・常に勉強し、思考をアップグレードする ・目的を持ったトレーニングをする ・怪我かなと思ったら全力で休もう この記事を書く私は、高校から陸上をはじめ、今年が陸上4年目です。 種目は100mをやっており、大学生になった今年は右肩上がりにタイムに上がり続けています。大学に入学した頃は１０秒９台でし

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      • 読書が頭に入らない人の解決策【即効性あり】

        こんにちは、和紙です。 ■こんな疑問ありませんか。 「いまひとつ内容が頭に入ってこない」 「色々と読んでいるが頭に残らない」 こういった疑問に答えます。 ■本記事の内容 ・読みたいところを絞りましょう ・アウトプットをしよう 　-学びを３つだけ決めて行動にする 　-情報発信する 　-友達に教えてあげる この記事を書いている私は、2020年に大学生になり読書をはじめた１０代の大学生です。はじめは読書をしてもおもしろさがわからず、記憶にもほとんど定着しませんでした。

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        • 継続するのが苦手な人がすべきこと【結論：モチベーションではなくシステム】

          こんにちは、和紙です。 ■こんな疑問ありませんか。 「とにかく結果を残したい」 「なにか始めてもなかなか続かないし、3日坊主で終わってしまうのを改善したいと思っている」 こういった疑問に答えます。 ■本記事の内容 ・結果を残すために継続が必要な理由 ・モチベーションに頼らないで継続する方法 この記事を書いている私は、今まで4年ほど陸上競技を毎日練習しており、自己ベストは１０秒５です。また、今年から読書を習慣にしており、今日までで５０冊ほど読んでいます。 とはいえ

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        10代で人生を変えたい人へ【コンパスの持ち方　３選】

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          陸上歴４年が教える筋トレのすすめ！【おすすめアイテムとやり方紹介】

          ■こんな疑問ありませんか？ 「時間があるのでなにか新しい趣味を探しているけど、いつも続かない」 「現在、筋トレをしたいと思っているが、何をしたらいいかわからない」 「筋トレをはじめるに必要なものってあるの？」 こういった疑問に答えていきます。 ■本記事の内容 ・筋トレがもたらす効果と続けるコツ ・絶対にもっておくべきアイテム紹介 ・初心者がやって欲しいおすすめメニュー３選 この記事を書いている僕は、筋トレ歴４年の１８歳です。 私が４年間で得た経験や知識をもとに、これ

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          陸上歴４年が教える筋トレのすすめ！【おすすめアイテムとやり方紹介】

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          これから友達ができるか不安な大学生へ【一歩踏み出す勇気をもとう】

          こんにちは、和紙です。 ■これから大学に入学する人や友達が欲しい人へ 「大学での友達の作り方を知りたい」 「今、大学生だけど友達がほとんどいないけど、これから何をすべきか」 「どの場面で友達ができるか知っておきたい」 こういった疑問に答えます。 ■本記事の内容 ・友達を作るには「一歩踏み出す勇気」が必要です ・たった2人の親友を作る ・友達作りが熱いイベント　３選 この記事を書いている僕は、現在１８歳の大学１年生です。 小学生の頃から人見知りではないが、人付き合い

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