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早寝早起きで、痩せる!?【小山内の日記】

こんばんは、小山内です。

新社会人のみなさん、新しい職場に移ったみなさん、

毎日寝坊することなく出社できていますか?

私・小山内も10日ほど前から、灯台もと暮らしを運営する株式会社Waseiの新卒社員になりまして。とくにこれまでのインターン生活と変わったことはないのですが、やはり「新社会人」という意識はあって、「4月1日から規則正しい生活するぞー!」「早起きするぞー!」と意気込んでいたんです。

けれども、この10日間アラームを6時にセットしてその時間に起きたのは片手で数えるより少なかったように思います。ふつうに8時とかに起きてました。よく1時間半もアラームをなりっぱなしにできるものです。

Waseiはとても働き方が自由な会社で、出社することも決まった勤務時間もありません。だから、私が6時に起きようが10時に起きようが、周りのひとに迷惑をかけなければ大丈夫なのですが、自分で決めた「早起き」をたった10日も守れないことに本当にショックを受けています。

そんな中、私以上に早起きが苦手だった親友(おなじく新社会人)が、昨夜電話でこんな話をしてくれました。

「あのさ……社会人始まってまだ数日なんだけどさ、

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