日々の出来事　 vol.40

人生のクオリティを上げていくための
チェックリスト。


⚫︎1日は『早起き』からスタート。
勝負は朝で決まる。

⚫︎挨拶は元気よく『自分から』

⚫︎会話は『傾聴』から。
まずは聴くことを癖つけましょう。
聴き手のスペシャリストを目指そう。

⚫︎説明は『結論』から。
長くならないように。

⚫︎食事は『食物繊維』から。
炭水化物のドカ食いは危険。先ずはお野菜から。血糖値スパイクをおこさないように。

⚫︎自信は『姿勢』から。
第一印象は0.2秒で決まる。

⚫︎知識は『学習』から。
知ったかぶりをしない。

⚫︎技術は『模倣』から。
成功はデュプリケート。

⚫︎努力は『目標』から。
漠然とならぬよう、しっかりと目標を定めて。

⚫︎結果は『行動』から。
あなたが描いた夢は、あなたの行動を心待ちにしています。


人生は小さな行動の積み重ねで
大きく好転していきます。

定期的に10項目をチェックしてみると良いと思います。

人生のクオリティが上がりますよ。