プラントベースな食事 16 トマトソースのスパゲティと春雨とレタスのスープ
夜はほとんど米を食べるんだけど、たまにピザとか、パスタとか、たこ焼きの日もある。
・トマトソーススパゲティ(しめじ、なす、玉ねぎ、バジル)
・レタスと春雨のスープ(野菜ブイヨンで味付け)
よろしい。
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・レタスと春雨のスープ(野菜ブイヨンで味付け)
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