心を整える♫心をゆるめてみる
【ゆったりした空間で心をゆるめてみる】
こんにちは。ワルツメソッドLaboです。いつもすき♥️ありがとうございます。
心地よい空間で過ごす時間は、ささくれ立った心を穏やかにしてくれます。
たまには、自分へのご褒美に、ホテルのラウンジなどへ行ってみることをお勧めします。
ゆったりとした空気が流れ、素敵なサービスに心が柔らかくなるはずです。
ホテルラウンジでなくても、景色の良いレストランやカフェなどお気に入りのお店があると、気持ちのリセットにとても役立ちますね。
ちなみに、ワルツ姉妹のお気に入りは、日本庭園が美しい八芳園やホテル椿山荘、皇居の近くのパレスホテル東京です。
近々、母を連れて椿山荘へ行く予定ですよ！楽しみです。
参考文献) 荻野淳也 「がんばりすぎない休み方」
日々の生活の中で、住まい、心、体の３つを整え循環させ、ワルツのステップのように軽やかに、自分らしく幸せに♫ワルツメソッドを楽しんで取り入れてみましょう。
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