自分なりのモチベーションのあげ方を紹介してみる
「心や頭で感じているやる気」と、「実際に動かさなければならない身体の重さ」とのギャップで、ここ最近モヤモヤしてました。。。(太って重いってわけではなく、腰が重い、やりたいことはあるのに行動に移せないという意味の重さです)
みなさんも、そういうときってありませんか?
「自分を変えたい!」とか「このままじゃ、きっとダメなんだろうなぁ」と頭ではわかってるけど、なかなか行動に移せないとき。
それです。たまーにくる(結構くる?)それです。結局動けなかった自分に対して、余計情けなく