明日もいい1日になる！

2023年6月3日の気づき・学び

自分が心地よく感じる生活リズムで、
自分が本当にやりたいことを
自由にやっている、
そんな働き方がしたい！

そんな働き方に
少しずつ少しずつ近づいている。

明日もいい1日になる！

■ 大きな目標を実現するための小さな目標

・セミナー参加企業様「興味あり」アポ取り
　　　　　　　　　　　　　　　１０件／１５件
・２０２３年度プログラム提供完了
　来年度以降も続けたい率
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　８０％
・体験セッション　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　１０名／月
　　職場でショートセッション　　
　　　　　　　　　　　　　　　　１人以上／日
　　雑談から自分会議を促進！

・業界雑誌での取り組み紹介への反応
　　　　　　お問い合わせ件数　　　　３件／年
　↑原稿提出　　　　　　　　 2023.5.27完了

・2024年3月31日、
　地元で初フルマラソン開催、
　初フルマラソン出場　　　 　　   　　初完走
　↑ハーフマラソン再び完走　    　　　 未達成
　↑富士登山　　　　　　　　    　　　 未達成
　↑ハーフマラソン初完走　    2023.5.28達成
　↑体重78kgを切る　　　　   2023.5.27達成

これらの小さな目標を達成すべく日々取り組んでいる中での気づきや、今後に活かしていきたい学びなど、Beingに向けての1mmの積み重ねを毎日記録していくリアル成長日記です。

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▶︎ 宿直が気づかせてくれた！

昨日は宿直に関して感じていることを
つらつらと書いてみました。

今の仕事において最もストレスを感じ、
やりたくない！と強く思っている宿直。

色々理由がありますが、

・やりたいことを中断させられる
・自分の生活リズムが乱される
・やりたくないことをやらされる

ということがわかり、
さらにそこから、

自分の生活リズムを保ちながら、
自由に自分がやりたいことをやっている
そんな働き方がしたい！

という想いがあると言葉にしてみて、
今日感じていることは、
本当にその通りだなと。

さらにはあるセミナーで、
「潜在意識は空白を嫌う」ということを
教えていただきました。

そんな特性があるのであれば、
得たい感情をもうすでに
感じているかの如く
振る舞っていけば良いということではないか。

自分のBeingは
当たり前のことであり、
常にリアルなイメージを描き、
何が起きようがぶれずに
ただただそれを体現していく。

その言動によって、
Beingな自分が感じる（であろう）
数々の感情の器を、
脳はどんどん埋めていってくれる。

いまの延長線上にない未来を、
これでもかー！っていうぐらい
リアルに描いていくことで、
感情の器が埋まっていく。

宿直が仕事の中で一番のストレス！
なんて言っている場合じゃない！！

そんなネガティブな感情を
味わっているなんて
勿体無いにも程がある！

ということで、
宿直があることの意味づけを
変えていきます。

うん、明日もいい1日になる！