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ゆるんだネジを巻き直す
↑この頃張り切って運動し始めた私でしたが。
今日、ふと気づいてしまった。
ズボンのお腹が苦しい…
お腹のぜい肉が明らかに増えている…
ここ2ヶ月くらい体重計にも乗っていないし運動もしていない…
仕事が忙しいことを言い訳にめちゃくちゃ食べている…
止まらない食欲…
いや、ずっと気づいていた。
気づいていたけど気づかないフリをしていた。
じわじわと増えていく脂肪…
よし、明日の朝、
勇気を持って体重計に乗って現状把握しよう。
過去最高体脂肪率を覚悟せねば…
そしてショックを受け、
毎日1分でいいから運動再開するのだ。
ゆるんだネジを巻き直すのだ。
昨日の春分の日を越えて、
わかりやすく、
魚座のふんわりムード
↓
牡羊座のキリッと動くぞモード
に切り替わっているなあ。
一つずつ一つずつ。
また新しく始めれば良い!
と自分を励ます。
運動以外の生活サイクルも
改めてスケジュールを引き直して、
家事を効率化して余剰時間を作って、
手をつけられていないあれこれに、
手をつけたい。
音声配信とか、
有料記事とか、
たくさんやりたいことあるのに毎日ギリギリ過ぎる…!
でも睡眠時間は削れない。
今日はもう寝ます。
木星の双子座入りも少しずつ近づいてきたことだし。
フッ軽でいきたーい!
まずは身体を軽くしたーい!(切実)
明日からがんばる。
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