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きっと大丈夫、

史上初の10連休、ゴールデンウィークが終わり、日常が始まった。

ここまで長いと、連休前にどんな生活を送っていたのか忘れてしまいそうだけど。

学校や仕事で五月病の心配がされている。

ほぼ毎年のようになっていたような記憶があるけれど、結局なんやかんやと乗り切ってこれた。

本来、人には自分で体温調節をする機能が備わっている。寒いところや暑いところで、汗をかいたりなんやりと適応するようになっている。

調節している最中はちょっとしんどいけど。

ちゃんと一番いいようになるから。

生活も一緒。最悪だ、辛い、と思うことがあっても、きちんと最善の方向へ向かっているから。

思うようにやってみよ。

#毎日日記 #日記 #生活 #暮らし #生き方 #ストレス

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