【日記】2023年最後の通院🏥

そこに至るまでの概要は色々割愛しますが、
来年（次回の予約）から、
初めて眠剤を試す事になりました。

導入剤なのか、睡眠薬なのか？
はたまた、安定剤なのか？

N先生が何をチョイスするのかは、
私は素人なので不明です。（笑）

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定時薬の内服時間を、
【お昼】と【眠前】に、スライドさせてから、
たしかに頓服薬の使用頻度は減らせて。

残ったのは、不眠が原因による内服だけ。

N先生は、狙っていた効果が出たぞ！って
安心したみたい。

……N先生はどうにかして、
私の内服薬の高用量を減らそうと、
一生懸命努力してくれている。

目先の安定だけを考えるのであれば、
下手にイジらずに、薬がてんこ盛り状態で放置する方が、面倒くさい事をしなくて済むのに。

将来的な事を考えてくれて、
薬剤調整に協力してくれている。

最初の急性期の時も、
私の躁鬱の部分には、
バルプロ酸が効果があるだろう、
とN先生なら簡単に予測出来たのにも関わらず、
私が最後に妊娠出産の未来を諦める時まで、
薬の編成に入れなかった。

★★

前の軍曹さんも、勿論思い出深いし、
感謝しているドクター。
私の解離を真っ先に見抜いてくれたお医者さん。

だけど、
バルプロ酸の副作用の説明も無しに、
私に処方したり。
解離の治療で皆を、
GoGoの事をぞんざいに扱った。
今でもアキちゃんはその頃のトラウマから抜け出せていない。
【交代人格】としての役目、なんて。
私達にはもう存在しないものなのに。
それに囚われ続けている。

だから、軍曹さんの事は、
私は快く思っていない。

一方でN先生は、
リチウムを試した時に、私が崩れた時には、
ちゃんと謝ってくれた。

（従弟君とルームメイトちゃんは
プロだから謝ってすむ問題じゃない。
って怒っていたけれど。）

N先生への信頼度は、
こういう小さな事の積み重ねからきている。

お世話になっている
就労継続支援b型の作業所の職員さんも、

「ちゃんと謝ってくれるドクターなんて、
中々居ないよね。」

ってコメントしてくれた。
私も同感。

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今年は、問題を、一個一個潰していって、
ここまで薬剤調整出来た。
本当に薬剤調整ばかりの年だった。

……去年の今頃は、
薬てんこ盛り状態と引き換えの
安定したコンディションで、
「先生と相談する事は最近無いですよー（笑）」
って言いながら、
やることが無いので、
認知行動療法を、一緒に取り組んでいたっけ。
勿論作業所に通勤もしていた。

今年は、何がキッカケだったか忘れたけど。
ゆとりがある今の環境のうちに、
薬を減らす努力をしよう！
と決意して、
先生と薬剤調整に取り組んだ。
安定してまた作業所に通勤出来るようになった、
そんな結果が出たのは、10月になってからだった。

これ以上は入院しないと無理そうだね。
と、N先生は今日の診察で頭を抱えていた。
しかも「多分崩れるだろうね；」という予測付。
そもそも、来年で10年来のお付き合いになる、
N先生以外に、薬剤調整を任せたくない。

私は一見すると安定して見えるらしいから。
急性期の惨状をN先生は知っているけど。
それを知らない人は、安易に薬剤調整を考えそうでとても不安だし、私は怖い。
簡単に無遠慮に乱暴に薬を減らされそう、って
恐怖心がある。

（そんなんでガタガタになって、電気治療を受ける事に、なんてなったら笑い事ではない。）
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早いな。統合失調症の急性期。
人生が変わって、
障がい者として生きるようになってから、
来年で10年か。
少し、感慨深い。

それは解離が今のシステムになってから、
10年経ったという事でもある。

GoGoの皆と同じ時間を常に共有するようになって、
みんなの存在が当たり前になって10年。

望愛ちゃんは去年発見したから、
（変な意味じゃなくて）また別だけど。

5人で一生懸命、生きてきたんだなぁ。

来年も努力を続けたいし、
それが実れば良いと思う。
焦らずじっくり、腰を据えて。
取り組もうと、考えている。

出来ない自分を受け入れる。

そんな作業も必要なんだろうな。
友人には言えるのに、
自分事になると中々上手くいかない。

めちゃくちゃブーメランだよね（笑）