変化は突然やってくるやつ

８月は私の誕生月でした。

今年もありがたいことに、１つ年齢を重ねることができました。
最近は、夜ふかしができなくなってきつつある自分がいて、
あー、体力も落ちてきているのでしょうね。。。と
自分と会話をする日々です。

職場のアルバイトくん（大学生　男子）は、
「昨日は。。。というか今日か。
　朝の４時までゲームして、そのまま学校行きました。
　今、マジでねみいです！」
とか平気で言うもんですから、
「仕事中は寝るなよ〜」と言いながらも、
羨ましく思う自分もいる今日このごろです。
今は、徹夜とか無理だろうなぁ。。。

ちなみに、
OECD（経済協力開発機構）の報告によると
日本人の平均睡眠時間は
７時間４１分らしい。
加盟国２８カ国中、ワースト２位
（ちなみに１位はノルウェーの７時間４０分）

私の平均睡眠時間は、多分６時間ぐらい。。。
よくないね〜笑

みなさんも、睡眠しっかりとりましょね

でわでわ