変わります
先週、1年と7ヶ月ほど付き合って半同棲をしていた彼女に振られました。
日々の積み重ねで溜まっていたことを僕が気づかずにいたことが原因でした。
ただ、写真を振り返ると付き合った当初は今よりも10キロほど痩せていて我ながらカッコよかったです。
今からあの時の自分を取り戻すのではなく、あの時よりもカッコいい身体とメンタルを作って元カノをまた振り向かせたります🔥
【本日のmenu】
・胸トレ(低負荷10×5・高負荷できなくなるまで×5)
・ジョグ(3km)
・コールドシャワー
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