ちょっと待って！それ、ホントに「健康」食品？

「ビタミンたっぷり」「ミネラルたっぷり」「便秘を治す食物繊維入り」「免疫アップになる〇〇」・・・

毎日健康のために、意識して飲食している健康っぽい食品

確かに「健康」って名前が大々的につくからには，健康になれるはず。

でも・・・

実際、ミネラルウォーターなどの例外はあれ、健康になれる食品には、表示義務がないんですよね〜

どういうことかと言いますと・・・

例えば・・・

エナジードリンクや、スポーツドリンク、グラノーラ、コーンフレーク、子供のおやつやお茶などなどに記載のあるエネルギー /ビタミンB1・B2・ナイアシン・ビタミンC /タウリン/食物繊維/などなど。

パッケージの裏や，ドリンクにも記載しているラベル。

一瞬、「これだけ栄養が入ってるから体に悪いわけないわ。間違いなし」と思い，手に取りがちですが・・・

本当のところ、本当にそれ自体が栄養があるものは，記載してない！！

なぬっ？？

栄養満点の野菜やフルーツ。

たくさんの天然のビタミン／ミネラルを含んでいますが、ポップや，食品に貼ってあるバーコードの所にも、ビタミンやミネラルの含有量書いているの見たことない・・・よね？

採れる時期、産地、育て方・・・いろんな環境に影響を受けて育つ本物の果物や野菜達。

人工的な物のように、一律に、「栄養素が何グラム入ってるのか」明記出来るなんてわかるわけもなく。

人工的に添加したものには記載が必要で，天然で健康的な食品には表記義務がないんですよね。

結論！

ホントの健康食品に 健康食品表示の記載なし（笑）（ん〜。皮肉なものです。笑笑

では、また！